Presso il Centro di Tutte le età di Redona

lunedì e venerdì dalle 10:00 alle 11:00 o dalle 11:00 alle 12:00 

Rivolto a donne e uomini ultra sessantacinquenni  o ultracinquantenni  con sintomi persistenti di astenia da Infezione Covid - 19

Per info ed iscrizioni:
CUS BERGAMO 366 595 5546 

Ti piace cantare ? Ti piace il Natale ?

Da lunedì 2 ottobre per 11 lunedì consecutivi  al CTE di Carnovali prepariamo il coro per le canzoni natalizie

Dalle 18.00 alle 18.45

Adele Breno ci guiderà in questa bellissima avventura

Gratuito

QUANDO: Ogni martedì e venerdì a partire dal 3 ottobre 2023

A CHI E' RIVOLTO

- uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell'autonomia in età avanzata

- uomini e donne ultrasessantacinquenni con sintomi persistenti di astenia da infezione Covid-19

A COSA SERVE: mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età e aumentare la forza degli arti inferiori e ridurre il rischio di cadute

CHI VI ASSISTE: Laureato o laureando in Scienze motorie e Medico dello sport (supervisione)

COSTI: Tesseramento annuale (settembre-agosto) 10 €; Iscrizione mensile 15 €

ISCRIZIONI: vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso

CERTIFICATO MEDICO: per accedere all'attività è richiesto un certificato medico in corso di validità oppure una prescrizione medica di attività fisica adattata

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=AQfpnvCt_PI

A grande richiesta ritorna il BALLO LISCIO nell'ampia sala PREMARINI del Centro per Tutte le Età di Carnovali - via dei Carpinoni 18

A partire da martedì 19 settembre dalle ore 14.30

Attività per i soci dei CTE

Ti piace ballare?

vieni al Cte di Redona per trascorrere un pomeriggio in compagnia divertendoti.

ci incontriamo tutti i martedi dalle 15 ale 17.30

Presso il Centro di Tutte le età di Redona

lunedì e venerdì dalle 10:00 alle 11:00 o dalle 11:00 alle 12:00 

Rivolto a donne e uomini ultra sessantacinquenni  o ultracinquantenni  con sintomi persistenti di astenia da Infezione Covid - 19

Per info ed iscrizioni:
CUS BERGAMO 366 595 5546 

QUANDO: Ogni martedì e venerdì a partire dal 3 ottobre 2023

A CHI E' RIVOLTO

- uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell'autonomia in età avanzata

- uomini e donne ultrasessantacinquenni con sintomi persistenti di astenia da infezione Covid-19

A COSA SERVE: mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età e aumentare la forza degli arti inferiori e ridurre il rischio di cadute

CHI VI ASSISTE: Laureato o laureando in Scienze motorie e Medico dello sport (supervisione)

COSTI: Tesseramento annuale (settembre-agosto) 10 €; Iscrizione mensile 15 €

ISCRIZIONI: vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso

CERTIFICATO MEDICO: per accedere all'attività è richiesto un certificato medico in corso di validità oppure una prescrizione medica di attività fisica adattata

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=AQfpnvCt_PI

Vuoi imparare a lavorare a maglia e non sai a chi chiedere? vuoi dei consigli per realizzare quel maglione che ti piace tanto ma non sai come fare le maniche?

gli incontri iniziano Venerdì 22 settembre, l'adesione al gruppo è gratuita e si può partecipare quando si vuole.