Presso il Centro di Tutte le età di Redona

lunedì e venerdì 3 moduli:  dalle 9:00 alle 10 o dalle 10:00 alle 11:00 o dalle 11:00 alle 12:00 

Rivolto a donne e uomini ultra sessantacinquenni  o ultracinquantenni  con sintomi persistenti di astenia da Infezione Covid - 19

Per info ed iscrizioni:
CUS BERGAMO 366 595 5546 

VENITE A BALLARE PRESSO IL CTE VILLAGGIO TUTTI I LUNEDÌ DALLE 20,30 ALLE 21,30

QUANDO: Ogni martedì e venerdì a partire dal 3 ottobre 2023

A CHI E' RIVOLTO

- uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell'autonomia in età avanzata

- uomini e donne ultrasessantacinquenni con sintomi persistenti di astenia da infezione Covid-19

A COSA SERVE: mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell'età e aumentare la forza degli arti inferiori e ridurre il rischio di cadute

CHI VI ASSISTE: Laureato o laureando in Scienze motorie e Medico dello sport (supervisione)

COSTI: Tesseramento annuale (settembre-agosto) 10 €; Iscrizione mensile 15 €

ISCRIZIONI: vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso

CERTIFICATO MEDICO: per accedere all'attività è richiesto un certificato medico in corso di validità oppure una prescrizione medica di attività fisica adattata

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=AQfpnvCt_PI

Ti piace ballare?

vieni al Cte di Redona per trascorrere un pomeriggio in compagnia divertendoti.

ci incontriamo tutti i martedi dalle 15 ale 17.30

Laboratorio di teatro rivolto a tutti coloro che hanno voglia di esplorare e potenziare le possibilità espresse del corpo e della voce

TECNICHE  VOCALI e GIOCHI TEATRALI

a cura di DANIELLA BERTOLETTI